Η μπανάνα είναι καλή πηγή βιταμίνης C, βιταμίνης Β6 και φυτικών ινών.
Το συγκεκριμένο φρούτο ενυδατώνει την κουρασμένη, ευαίσθητη και αφυδατωμένη επιδερμίδα.
Είναι ιδανική για λιπαρά και ξηρά δέρματα, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και έχει αντιγηραντική δράση.