1 κουταλιά Marine Mask (είναι έτοιμη μάσκα αλόης με εκχύλισμα θαλασσινών φυκιών*) ½ κουταλιά της σούπας μέλι* 1 κάψουλα βιταμίνη Ε Αιθέρια έλαια (προαιρετικά) Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ….
Μήνας: Δεκέμβριος 2013
Η Ομορφιά ξεκινάει από μέσα μας
Οι περισσότεροι όταν ακούμε τη ρήση «Η Ομορφιά ξεκινάει από μέσα μας» θεωρούμε ότι αναφερόμαστε μόνο στην ψυχολογία μας. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σύμμαχο της ομορφιάς, εφόσον…
Υγιαίνετε!
9 λόγοι να πίνουμε νερό!!!! 1. Βοηθά να χάσετε βάρος Το νερό είναι το πιο ισχυρό σας όπλο στον «πόλεμο» εναντίον των παραπανίσιων κιλών. Αυτό συμβαίνει κυρίως γιατί αντικαθιστά ποτά με πολλές…
Σκωτσέζικο ντους; OMG
Ίσως δεν είναι ότι ευκολότερο μέσα στο χειμώνα, ωστόσο οι ειδικοί υποστηρίζουν πως…το κρύο μπάνιο έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας και καλό είναι να το εντάξουμε στις καθημερινές μας συνήθειες….
Είσαι ό,τι απορροφάς!
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε ποιο είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα για εμάς, αυτό που θα καλύψει τις καθημερινές μας ανάγκες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Στην πραγματικότητα, δεν έχουμε όλοι τις ίδιες ανάγκες σε…
Βιταμίνη D – 10 συμπτώματα που μας δείχνουν την ανεπάρκειά της
Τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης, επιβεβαιώνουν ότι επαρκείς ποσότητες της βιταμίνης D που λαμβάνονται σταθερά είναι αναγκαίες για τη διατήρηση της υγείας των οστών. Πολλοί άνθρωποι…
24.520 χημικές ουσίες στο εμφιαλωμένο νερό!
Επιζήμιες χημικές ουσίες περιλαμβάνει το πλαστικό δοχείο στο οποίο περιέχεται το εμφιαλωμένο νερό. Πολλές εταιρείες έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν BPA (επικίνδυνη χημική ουσία) στην παραγωγή πλαστικών εξαιτίας της έντονης διαμαρτυρίας των καταναλωτών,…