Σε σύγκριση με οποιοδήποτε άλλο φρούτο, τα αβοκάντο περιέχουν περισσότερο κάλιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ και βιταμίνες Β, Ε και Κ. Η σάρκα τους περιέχει σχεδόν 50% έλαια. Πρόκειται για ένα από τα…
blog
Σε σύγκριση με οποιοδήποτε άλλο φρούτο, τα αβοκάντο περιέχουν περισσότερο κάλιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ και βιταμίνες Β, Ε και Κ. Η σάρκα τους περιέχει σχεδόν 50% έλαια. Πρόκειται για ένα από τα…