Οι κόκκοι του κακάο περιέχουν μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3 C, Ε και παντοθενικό οξύ. Το βούτυρο κακάο αποτελεί παλιό γιατροσόφι για τα σημάδια από τον τοκετό. Οι ιθαγενείς…
Πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικές ουσίες. Ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Διοσκουρίδης συνιστούσε συχνά ρόδι για στοματικές και γαστρικές διαταραχές. Στην Ινδία το ρόδι χρησιμοποιείται για τη συντήρηση τροφίμων ως αντισηπτικό και…
Περιέχουν βιταμίνη C, κάλιο και ένα μικρό ποσοστό φυτικών ινών. Τα κουκούτσια των σταφυλιών περιέχουν μια πληθώρα από ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες. Μελέτες δείχνουν ότι η κυρίαρχη αντιοξειδωτική ουσία, η προανθοκυανιδίνη έχει 20…
Εξαιρετική πηγή καλίου, βιταμίνης C και φολικού οξέος. Ο χυμός και το ξύσμα πορτοκαλιού έχουν χρησιμοποιηθεί ως γιατροσόφια για μια πληθώρα προβλημάτων που περιλαμβάνουν βήχα, κρυολόγημα, δυσκοιλιότητα, πονόδοντο και ανορεξία. Το πορτοκάλι…
Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C. Περιέχει επίσης βιταμίνη Α (β-καροτένιο), φολικό οξύ, φθόριο και ασβέστιο. Ο χυμός του λεμονιού σε ζεστό νερό συνιστάται παντού για την καθημερινή φυσική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Πολλοί ισχυρίζονται…
Ο Ιπποκράτης αναφέρει περισσότερες από 60 φαρμακευτικές χρήσεις του, κυρίως για δερματικές παθήσεις. Το ελαιόλαδο αποτελεί το φυσικό καλλυντικό της μεσογείου. Η χρήση του σε προϊόντα περιποίησης προσώπου προσφέρει σημαντική ενυδάτωση, ιδανικό…
Όταν το γιαούρτι χρησιμοποιείται εξωτερικά, σε τοπικές κούρες ομορφιάς, τα λιπαρά που περιέχει θρέφουν την αφυδατωμένη επιδερμίδα, τη μαλακώνουν και τη βοηθούν να διατηρήσει την υγρασία της. Οι ¬βιτα¬μίνες του -ιδιαίτερα η…
Οι αρχαίοι Έλληνες ήταν οι πρώτοι άνθρωποι που έφτιαξαν χυλό δημητριακών από βρώμη. Η καλλιέργεια της βρώμης ξεκίνησε στην Αμερική με τους πρώτους Βρετανούς μετανάστες στις αρχές του 17ου αιώνα. Η επιρροή…
Τα αμύγδαλα περιέχουν βιταμίνη Ε, μαγνήσιο ενώ αποτελούν και καλή πηγή ασβεστίου και σιδήρου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν (θρυμματισμένα) με το τζελ αλόης για πήλινγκ. Share the post “Αμύγδαλα” FacebookTwitterShare… Follow @e__tsi
Εάν έχειτε βράσει ρύζι, μην πετάτε το νερό. Το ρυζόνερο λευκαίνει το δέρμα και τονώνει τα άτονα και κουρασμένα δέρματα. Χρησιμοποιήστε το κρύο για να πλύνετε το πρόσωπό σας ή ακόμη καλύτερα…
Follow