Η φύση έχει σταθεί ιδιαίτερα γενναιόδωρη στον τόπο μας, χαρίζοντάς του μια πλούσια γκάμα από αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά. Η αυτοφυής χλωρίδα της Ελλάδας είναι από τις πλουσιότερες της Μεσογείου και των…
Κατηγορία: Βότανα και Διατροφή
Ατρακτυλίδα – Οφέλη στην υγεία και το δέρμα
Το safflower (carthamus tinctorius) είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων. O βοτανικός όρος carthamus προέρχεται από την αραβική λέξη “kurthum”που σημαίνει “βαφή”, επειδή τα άνθη του φυτού χρησιμοποιούντο για τη βαφή των υφασμάτων….
Κολλιτσίδα, ιδανικό βότανο για τον καθαρισμό του δέρματος
Η κολλιτσίδα γνωστή και ως αrctium lappa, Burdock root, αrctium minus, λάππα, αρκουδοβότανο, εκτός από μακρά ιστορία έχει και την φήμη ενός από τα θρεπτικότερα και ισχυρότερα τονωτικά βότανα του ήπατος -μαζί…
Οι 50.000 χρήσεις & εφαρμογές της κάνναβης
Στις αρχές του 19ου αιώνα το 80% του συνόλου των κλωστοϋφαντουργικών προϊόντων παράγονταν από ίνες κάνναβης. Από αυτήν δημιουργούνταν χαρτί, σχοινί, υφάσματα, αλλά και τα καραβόπανα των πλοίων που έφεραν τους Ευρωπαίους…
Ρόδι: Ευεργετικό και για το δέρμα μας
Το ρόδι είναι ένα φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν την συνεργική δράση των συστατικών του και ένα ευρύ φάσμα ισχυρών αντιοξειδωτικών και αντικαρκινικών ιδιοτήτων (ιδίως ως προς τον καρκίνο του προστάτη)….
Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
Υπάρχουν πάνω από 10,000 διαφορετικές πρωτεΐνες τις οποίες χρειάζεται στο σώμα για να διατηρηθεί στη ζωή αλλά μια από αυτές ξεχωρίζει: το κολλαγόνο. Οι πρωτεΐνες αποτελούν το 75% ενός ανθρώπου κανονικού βάρους,…
Πώς αφαιρούμε το τζελ από το φύλλο της Αλόης
Πολύ ενδιαφέρον και αναλυτικό βίντεο για το πώς αφαιρούμε το ζελέ της Αλόης Βέρα, χωρίς να τραυματίσουμε το φυτό. Share the post “Πώς αφαιρούμε το τζελ από το φύλλο της Αλόης”…
Πασιφλόρα, χάρμα οφθαλμών
Έργο τέχνης θυμίζουν τα άνθη της, σα να βγήκαν από το πινέλο κάποιου ευφάνταστου ζωγράφου. Θες δε θες σε μαγνητίζει να σταθείς να τη θαυμάσεις. Ρολόι ή ρολογιά την έλεγαν παλιότερα σε…
Το κλειδί της υγείας!
Δυσκολία στο αδυνάτισμα; Φουσκώματα; Κακή πέψη; Πολλές από αυτές τις διαταραχές θα μπορούσαν να λυθούν αν λαμβάνατε υπόψη σας ένα φαινόμενο πολύ διαδεδομένο αλλά συχνά λίγο γνωστό: τη δυσβίωση, δηλαδή την αλλοίωση…
Τι είναι το φούσκωμα στην κοιλιά;
Που οφείλεται ο τυμπανισμός και ποια είναι η κατάλληλη δίαιτα για την πρόληψη της πρησμένης κοιλιάς; Το κοιλιακό φούσκωμα είναι μια αίσθηση διόγκωσης της κοιλιάς. Οφείλεται κυρίως σε διαταραχή της φυσιολογικής κινητικότητας,…