1 κουταλιά Marine Mask (είναι έτοιμη μάσκα αλόης με εκχύλισμα θαλασσινών φυκιών*) ½ κουταλιά της σούπας μέλι* 1 κάψουλα βιταμίνη Ε Αιθέρια έλαια (προαιρετικά) Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ….
Ετικέτα: βιταμίνη Ε
Βιταμίνες και Εγκυμοσύνη
Το μεγαλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στο μωρό σας είναι να προσέξετε τη δική σας διατροφή. Οι αυξημένες ανάγκες του οργανισμού κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης καθιστούν αναγκαία τη λήψη απαραίτητων…
Το αντιοξειδωτικό σύστημα άμυνας του δέρματος
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος με μέση επιφάνεια περίπου 2 τετραγωνικά μέτρα και βάρος περίπου 4 κιλά. Οι λειτουργίες που επιτελεί το δέρμα είναι πολύ σημαντικές διότι συμβάλλει στην…
Κράμπες – πώς αντιμετωπίζονται πρακτικά και διατροφικά
Oι κράμπες ή μυϊκοί σπασμοί είναι συνεχείς και επώδυνες συσπάσεις μυών, οι οποίες διαρκούν λίγα δευτερόλεπτα ή αρκετή ώρα και προκαλούν έντονο πόνο. Εκδηλώνονται συχνότερα στα πόδια, αλλά μπορούν να εμφανιστούν παντού…
Έξι φυσικοί προστάτες για τον προστάτη
Πως πάει η υγεία του προστάτη σας; Από πότε ένας άνδρας θα πρέπει να ξεκινήσει να προσέχει; Η υγεία του προστάτη είναι ένα ζήτημα αυξημένης σπουδαιότητας και έτσι θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από…
Σταφύλια
Περιέχουν βιταμίνη C, κάλιο και ένα μικρό ποσοστό φυτικών ινών. Τα κουκούτσια των σταφυλιών περιέχουν μια πληθώρα από ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες. Μελέτες δείχνουν ότι η κυρίαρχη αντιοξειδωτική ουσία, η προανθοκυανιδίνη έχει 20…
Αμύγδαλα
Τα αμύγδαλα περιέχουν βιταμίνη Ε, μαγνήσιο ενώ αποτελούν και καλή πηγή ασβεστίου και σιδήρου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν (θρυμματισμένα) με το τζελ αλόης για πήλινγκ. Share the post “Αμύγδαλα” FacebookTwitterShare… Follow @e__tsi