Υγεία & Ομορφιά

Με το F15 αλλάζετε σώμα και διάθεση!

Γράφτηκε από τον
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Πολλές φορές η επιθυμία να αλλάξουμε γρήγορα το σώμα μας μπορεί να μας οδηγήσει σε υπερβολές που δεν λειτουργούν προς όφελός μας. Η Forever έχει σχεδιάσει για εσάς το F15, ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφής που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας, προσαρμόζοντάς το στις απαιτήσεις και τις αντοχές του. Με το F15 αλλάζετε σώμα και διάθεση!

Έχετε ξεκινήσει την αποτοξίνωση του οργανισμού σας με το C9 και αναρωτιέστε πώς θα συνεχίσετε; Για εκείνους που κάνουν το πρώτο τους βήμα και μπορεί να ισχύει το «κάθε αρχή και δύσκολη», το F15 Beginner αποδεικνύει ότι με προσπάθεια και δέσμευση όλα γίνονται εύκολα και διασκεδαστικά.
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ:
Σε όλους. Νιώθετε ότι θέλετε να κάνετε μια αλλαγή στο σώμα σας, αλλά η καλή φυσική κατάσταση και η ισορροπημένη διατροφή είναι νέες έννοιες για εσάς; Ή μήπως ήσασταν δραστήριοι, αλλά η καθημερινή ρουτίνα σας έχει απορροφήσει και θέλετε να μπείτε και πάλι σε φόρμα; Μην το σκέφτεστε, ξεκινήστε με το F15 Beginner!
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ;
• Θέτετε ξεκάθαρους στόχους που σας βοηθούν να παραμείνετε πιστοί στα κίνητρά σας.
• Υιοθετείτε νέες διατροφικές συνήθειες και θέτετε τις βάσεις αλλάζοντας τον τρόπο σκέψης σας.
• Μαθαίνετε να κάνετε υγιεινές επιλογές ανακαλύπτοντας τα οφέλη της πρωτεΐνης, των «καλών υδατανθράκων» και των “F.I.T.” λιπαρών.
• Ανακαλύπτετε τους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την προσπάθειά σας για να φτάσετε τον επιθυμητό στόχο που έχετε θέσει. Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση νερού και ένα καλό πρωινό μπορεί να βοηθήσουν τον μεταβολικό σας ρυθμό; • Ενσωματώνετε στην καθημερινότητα τη σωματική άσκηση και τα ευεργετικά της οφέλη μεγιστοποιώντας έτσι το ποσοστό όσων ασχολούνται συνειδητά με οποιαδήποτε μορφή γυμναστικής.
• Προθέρμανση- Αποθεραπεία: Εξοικειώνεστε σιγά σιγά με μια νέα αθλητική ρουτίνα, ανακαλύπτετε τη σημασία της προθέρμανσης και της αποθεραπείας ώστε να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη της προπόνησης.

• Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, η συχνότητα, η ταχύτητα, η ένταση, αλλά και ο χρόνος προπόνησης είναι συγκεκριμένα για να βρείτε τον ρυθμό σας και να ξεκινήσετε. Τα προγράμματα προπόνησης επικεντρώνονται σε αερόβιες ασκήσεις και ασκήσεις που χρησιμοποιούν το βάρος του σώματος εστιάζοντας στην ισορροπία και ενεργοποιώντας τον κορμό.
• Τι είναι η προπόνηση «30-20-10» και πώς θα σας βοηθήσει να μεταβείτε στο επόμενο επίπεδο με την αερόβια άσκησή σας;
ΜΠΕΣ ΣΤΟ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΝΕΥΜΑ
Ποιος είπε ότι όταν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής δεν μπορείτε παράλληλα να διασκεδάζετε; Ακολουθήστε το πρόγραμμα με έναν φίλο ξεκινώντας μαζί το ταξίδι της μεταμόρφωσής σας!


Διαβάστηκε 2901 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2018 20:22
OSense O-Sense
FBO Manager: Ευγενία Τσιοτρίδου         Καλέστε στο: 210 60 44 253
Toggle Bar