Οι φυτικές ίνες παίζουν ιδιαιτέρως σημαντικό ρόλο στο βάρος και την υγεία μας, με τις έρευνες να ανακαλύπτουν όλο και περισσότερα οφέλη. Μέχρι τώρα ξέραμε ότι μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε…
Ημέρα: 9 Απριλίου 2016
Πρόληψη στην εκδήλωση σακχαρώδη διαβήτη
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες, η συστηματική φυσική δραστηριότητα και η διατήρηση φυσιολογικού βάρους προλαμβάνουν ή καθυστερούν την εκδήλωση του Διαβήτη τύπου 2. Στοιχεία σχετικά με την…