No public Twitter messages.

Facebook
RSS

Στον κόσμο της ομορφιάς υπάρχουν εκατομμύρια μικρά μυστικά που έχουμε ακούσει, διαβάσει ή δει και η αλήθεια είναι πώς τις περισσότερες φορές μας μπερδεύουν παρά μας διευκολύνουν. Σήμερα η φυσική ομορφιά επιστρέφει. Δεν είναι σχήμα λόγου αυτό, έχει και την επιστημονική του τεκμηρίωση. Σύμφωνα με μια έρευνα, το να περνά κανείς ώρες πολλές μπροστά από τον καθρέφτη, βάζοντας στο πρόσωπό του στρώσεις επί στρώσεων ακριβών καλλυντικών προϊόντων και μακιγιάζ, μάλλον  [ Read More ]

Αυτήν την εποχή είναι απαραίτητη προϋπόθεση για κάθε γυναίκα, προτού βγει από το σπίτι, να είναι σίγουρη ότι οι φτέρνες και γενικότερα τα πόδια της είναι άψογα. Το δέρμα σε αυτό το σημείο, ξεφλουδίζει και γίνεται αντιαισθητικό. Οι αιτίες ποικίλλουν και μπορεί να λειτουργούν συνδυαστικά. Η έλλειψη υγρασίας, η ανθυγιεινή διατροφή, η γήρανση, η ορθοστασία σε σκληρά δάπεδα όλα παίζουν ρόλο. Ωστόσο η κυριότερη αιτία είναι η ακατάλληλη και η  [ Read More ]

Τα φυτικά έλαια ή έλαια βάσης εξάγονται από διάφορα μέρη των φυτών. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικά για την υγεία της επιδερμίδας, αφού χαρίζουν την απαραίτητη τροφή και ενυδάτωση. Xρησιμοποιoύνται απευθείας πάνω στην επιδερμίδα του προσώπου ή του σώματος και στα μαλλιά και εμπλουτίζονται με αιθέρια έλαια. Είναι τελείως αγνά και δεν προκαλούν ερεθισμούς ή άλλες ανεπιθύμητες παρενέργειες. Πώς χρησιμοποιούνται Τα έλαια βάσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν αυτούσια για  [ Read More ]

1 κουταλιά Marine Mask (είναι έτοιμη μάσκα αλόης με εκχύλισμα θαλασσινών φυκιών*) ½ κουταλιά της σούπας μέλι* 1 κάψουλα βιταμίνη Ε Αιθέρια έλαια (προαιρετικά) Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ. Σπάστε την κάψουλα βιταμίνης Ε και προσθέστε την στο μείγμα αλόης. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Αφήστε την για 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. * εκχύλισμα φυκιών: πλούσια πηγή βιταμινών, ανόργανων αλάτων,  [ Read More ]

Τρώγοντας σωστά

Οι θερμίδες μετράνε, γι’ αυτό μάθετε να τις μετράτε σωστά! Ενώ μπορεί να ανησυχείτε ότι αυτό θα είναι μία ανιαρή προσέγγιση για υγιεινή διαβίωση σε όλη σας τη ζωή, είναι απαραίτητο να καταλάβετε αρχικά τι είναι αυτό που σας κάνει να παίρνετε ή να χάνετε βάρος, προτού μάθετε να το ελέγχετε. Τα καλά νέα είναι ότι όταν εξοικειωθείτε γενικά με τη μέτρηση των θερμίδων των διάφορων τροφών, τότε θα είστε  [ Read More ]

Αλόη και τριχόπτωση

H  τριχόπτωση είναι μία από τις πιο συχνές παρενέργειες διαφόρων φαρμάκων, όπως αυτών που είναι κατά της χοληστερίνης, του έλκους, της αρθρίτιδας, της κατάθλιψης, και της υπέρτασης. Άλλοι λόγοι για τους οποίους χάνετε τα μαλλιά σας είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών διαταραχών, όταν κάνετε δίαιτα λόγω διατροφικής ανεπάρκειας βιταμινών, πρωτεϊνών, όταν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Αυτοί είναι ορισμένοι λόγοι για τους οποίους αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της τριχόπτωσης. Η αλόη είναι μια πολύ αποτελεσματική λύση,  [ Read More ]

Ο χειμώνας ταλαιπωρεί την επιδερμίδα μας, γι’ αυτό και εμείς θα πρέπει να την προστατεύουμε. Το κρύο επηρεάζει το στρώμα που την προστατεύει κάνοντας το πρόσωπό μας ξηρό.  Λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας, το αίμα δεν κυκλοφορεί σωστά στο σώμα μας και αυτό έχει ως αποτέλεσμα, να μην επιτυγχάνεται η απορρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών αλλά και του οξυγόνου που χρειάζεται το δέρμα μας. Το μυστικό των καλλυντικών προϊόντων για το  [ Read More ]

Η επιδερμίδα αποτελεί μια ελαστική προστατευτική ασπίδα η οποία διατηρεί την υγρασία του σώματος και προστατεύει τους ευαίσθητους ιστούς μέσω ενός συστήματος που θερμαίνει και δροσίζει. Το δέρμα είναι ένα ζωτικό όργανο, που αποτελείται από τρία (3) στρώματα, δέρμα, επιδερμίδα και υποδερμίδα. Δύο από τα στρώματα, το δέρμα και η επιδερμίδα, καθορίζουν την εμφάνισή μας αισθητικά. Τα δύο στάδια της γήρανσης του δέρματος είναι: η φυσική βιολογική γήρανση και δευτερεύουσα  [ Read More ]

Απάντηση:  Το Υαλουρονικό Οξύ  Το υαλουρονικό οξύ είναι θεμε­­λιώδες στοιχείο του κυρίως δέρματος και παράγεται από τους ινοβλάστες. Πρόκειται για ουσία που αναπαράγεται φυσιολογικά στο σώμα μας, με σκοπό την ενυδάτωση, τη λίπανση και την προστασία των ιστών. Τι ρόλο παίζει στον οργανισμό μας; Το Υαλουρονικό Οξύ (HA) θεωρείται ο ισχυρότερος «φυσικός παράγοντας». Είναι η ουσία που συγκρατεί νερό στο σώμα, λιπαίνει τα κινούμενα μέρη του οργανισμού όπως οι μυς, οι  [ Read More ]

ΥΛΙΚΑ: 1 κούπα μέλι 3 κούπες ζεστό γάλα (για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατσικίσιο γάλα, που θεωρείται ότι έχει πιο έντονες ενυδατικές και απολεπιστικές ιδιότητες) 2 κ.σ. άλατα Νεκράς Θάλασσας, χάρη στα μεταλλικά στοιχεία των νερών της, τα άλατα κάνουν «θαύματα» στο δέρμα μας! Ορισμένα από αυτά τα συστατικά αναγνωρίζονται από το αίσθημα χαλάρωσης που προκαλούν, την τόνωση του κυκλοφοριακού συστήματος, την καλύτερη τροφή και ενυδάτωση της επιδερμίδας. Ιατρικές  [ Read More ]

Πώς χρησιμοποιούμε το ζελέ αλόης? Ιδού μερικές ιδέες

Παρακολουθήστε το βίντεο...   [embed]https://www.facebook.com/MetDaanCreative/videos/2180212738876002/[/embed]  

Νέες έρευνες για τη δράση του φυλλικού οξέος

Μελέτη Αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε ότι το φυλλικό οξύ είναι ο ...

Με πόσα βήματα τη μέρα θα βελτιωθεί η υγεία σας;

Το γρήγορο βάδισμα είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία της καρδιάς από το τρέξιμο, ...

Καλλυντικές κρέμες για ώριμα δέρματα

Με την πάροδο των ετών το δέρμα μας τείνει να ...

Γιατί κοιμόμαστε λιγότερο μεγαλώνοντας;

Αυτό που οι ηλικιωμένοι χαρακτηρίζουν σαν αϋπνία, μπορεί να είναι ...