Εύκολο και πολύ αποτελεσματικό πήλινγκ σώματος με υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα μας και στη γλάστρα μας. Θα χρειαστείτε: ♦ 2 μέρη θαλασσινό αλάτι* ♦ 1 μέρος ζελέ Αλόης Βέρα ♦ 2 κ.σ. αγνό μέλι…
10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουν οι άνδρες
Προσέξτε για αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια Ακόμη και ένα μικρό πρόβλημα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν κινδύνους για την υγεία των ανδρών…
Πίνακας Βιταμινών – πηγές και οφέλη
Οι βιταμίνες είναι μη θερμιδικές ουσίες που είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο μεταβολισμό. Βρίσκονται σε διάφορα είδη τροφίμων όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, κρέας, ψάρια και γαλακτοκομικά προϊόντα. Όπως έχουμε αναφέρει σε…
Είμαστε ότι τρώμε;
Ο διεθνώς γνωστός Καθηγητής Διατροφολογίας Krebs, σε άρθρο του στο βρετανικό τύπο, ανέφερε τα εξής: “αν τρώτε ισορροπημένα τότε δεν έχετε ανάγκη να παίρνετε συμπληρώματα διατροφής”. Αυτό ίσως να είναι αλήθεια, αλλά…
Αλόη Βέρα – Δώρο της φύσης και για τα ζώα
Από τον David Urch, Χειρουργό Κτηνίατρο Η Αλόη Βέρα με τα γνωστά, πολύτιμα θρεπτικά συστατικά της, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από κτηνιάτρους και ιδιοκτήτες ζώων σαν ένα συμπληρωματικό ιατρικό βότανο, που θα βοηθήσει…
ΤΟ ΘΡΥΛΙΚΟ ΜΠΑΝΙΟ ΤΗΣ ΚΛΕΟΠΑΤΡΑΣ
ΥΛΙΚΑ: 1 κούπα μέλι 3 κούπες ζεστό γάλα (για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατσικίσιο γάλα, που θεωρείται ότι έχει πιο έντονες ενυδατικές και απολεπιστικές ιδιότητες) 2 κ.σ. άλατα Νεκράς Θάλασσας,…
Δείξτε τα νύχια σας
Όπως τα μαλλιά έτσι και τα νύχια επηρεάζονται άμεσα από την ποσότητα αλλά κυρίως την ποιότητα της διατροφής. Το πόσο εύκολα σπάνε, αν ξεφλουδίζουν ή εμφανίζουν λευκά στίγματα, είναι στοιχεία που έχουν…
Χαρίστε λάμψη στα άσπρα ή ξανθά μαλλιά
Για να δώσετε λάμψη στα άσπρα ή ξανθά μαλλιά, υπάρχει μία συνταγή που μας έρχεται από τα παλιά. Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία σίγουρα γνωρίζουν για τη δράση του χαμομηλιού στα ξανθά μαλλιά….
Κράμπες – πώς αντιμετωπίζονται πρακτικά και διατροφικά
Oι κράμπες ή μυϊκοί σπασμοί είναι συνεχείς και επώδυνες συσπάσεις μυών, οι οποίες διαρκούν λίγα δευτερόλεπτα ή αρκετή ώρα και προκαλούν έντονο πόνο. Εκδηλώνονται συχνότερα στα πόδια, αλλά μπορούν να εμφανιστούν παντού…
Πρόπολη το ισχυρό αντιβιοτικό των μελισσών
Η πρόπολη είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο παράγεται από τις μέλισσες μέσω τη συλλογής φυτικών ρητινών, κυρίως από τους οφθαλμούς των φυτών, και η σύνθεση της διαφέρει , ανάλογα με τη…